簡単タコのガーリック炒め

簡単！タコのガーリック炒め

材料（２～４人分）

１口サイズにカットしたタコ１匹。解凍した物でも大丈夫です。（４００グラムくらいが理想）

にんにく（量はお好みで）

唐がらし（１本もしくは２本）

オリーブオイル少々

手順

①ガーリックオイルを作ります。オリーブオイルを温めて、みじん切りにしたニンニクを入れます。

②ガーリックオイルが温まると、カットしたトウガラシとタコを入れて炒めるだけです。辛い物が苦手な方はトウガラシなしでも十分美味しいです。